单位爬山活动总结

　单位爬山活动总结

　 为了避免旅途疲劳，综合管理部提前与导游小姐联系，制定了途中游戏互动方案，在途中进行了对歌、数数字、讲故事等趣味游戏，消除了旅途疲劳，愉悦了身心。针对登山过程中容易出现的掉队、迷路现象制定了 123 在团队前协助导游确定旅游路线、456 在团队中间负责前后队伍的链接、789 在团队最后负责收拢人员、避免员工偏离路线、掉队、迷路的“三点一线”安全保障方案，确保参加活动的每一名员工都在保障人员的视野内，并坚持在每游览完一个景点时及时查对人数，不使一人掉队。三是员工积极参加，合作意识加强。为了提高大家参加活动的积极性，锻炼员工的团队协作精神，我们提前与导游小姐联系，组织了车厢趣味游戏互动。游戏互动中，大家涌跃参加，物业公司经理表演的“八戒吃瓜”维妙维销，形象逼真，；财务审计部的笑话让人捧腹大笑，乐不可支；经理的“两支蝴碟”博得了大家阵阵喝采和掌声。对歌活动中，员工需在 10 秒钟的时间内对上前一首歌曲的最后一个字，这单靠个人的力量是难以完成的，员工们发扬团队协作精神，采取四个人一组的集体战术，一人上台众人帮，齐心协力共渡难关，偶尔不过关的，被罚作个鬼脸，引的大家哈哈大笑，整个车厢欢歌笑语，气氛热烈。四是互帮互助，团队凝聚力强。凝聚力决定着公司员工的执行力，是保证整体完成任务的前提，而团结一心互帮互助则是完美执行的核心。在向沂山峰顶攀登的"过程中，项目部艳因身体虚弱而体力不支，为了能使她顺利登上山顶，工程公司的副总经理等同志发扬团队精神，一直在后面搀扶和照顾，不断给她加油鼓劲，没有一人埋怨，经过大家齐心协力互帮互助，徐春艳顺利的登上了山顶，完成了登山活动。在一个优秀团队中，工作多半不孤立的，而是由好多人组成的

　一个环，只有大家互相配合，密切合作，齐心协力，环环相扣才会组成一个圆。也只有无私的为他人提供力量，才能成就自已在这个圆中的位置。

　 不足之处：本次活动，总体来说准备较为充分，组织比较严密，参加人员大都计划行动，但同时也暴露出了一些不足：

　一是考虑不周，购买矿泉水和晕车药数量不足，准备工作不充分。二是时间观念差，主要表现在工程公司在公司已通知出发时间的情况下仍然迟到 15 分钟，至使行程被耽搁。

　 二是员工组织纪律观念淡薄，不服从组织者安排。

　 主要是三名同志在游戏互动中不服从安排，拒不参加活动，并且躺在最后一排座位上睡觉，至使活动中断两次，造成了不好的影响。

　 爬山活动总结 春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。

　 为丰富多彩的文体活动，活跃气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示收费站职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让公司全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。

　 大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，从凤翅山下到山上，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。爬山过程中没有一名职工放弃、松懈。公司领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的老职工说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的放。通过这次爬山活动，使职工既锻炼了身体、磨炼了意志，

　又陶冶了性情，切实活跃了员工业余生活，增强了团队合作精神，使员工热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。为干群之间提供了交流和沟通的平台，增加了团结，

　 加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的公司企业文化，增进了干部职工的凝聚力，培养了职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，收费站全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成公司各项工作。有了这样的氛围，我们相信收费站的明天一定会更加美好！

　 一． 活动主题：释放生命活力,展现青春风采

　 二． 活动目的：

　时光荏苒，光阴如梭，一学期的校园生活已接近尾声。单调的校园生活、沉重的学习压力，使我们的身心感到疲惫，即将到来的考试，更让我们感受到了生活的乏味。为了丰富我们青协的内涵，为了充实同学们的业余生活，也为了给我们青协一学期的工作画上一个圆满的句号，本协会特举办了这次爬山活动。

　 三． 活动意义：

　 1.放松身心，缓解压力

　 2．增进新老成员之间的感情，有利于以后工作的顺利进行

　 3．丰富我们志愿者的内涵，让大家在实践活动中，体验活动的意义。

　 四． 活动时间：20**年 12 月 3 日（星期六）早晨 10：

　 五． 活动地点：西宁西山

　 六． 参加人员：青协部分成员

　 七． 活动内容

　 （一）活动前期

　 1. 各部负责通知自己的部员（各部部长负责）

　2. 买东西（主要买一些水果，游戏过程中的奖品）

　 3. 准备到达目的地之后的游戏内容（宣传部负责）

　 （二）活动期间：

　 1．20**年 12 月 3 日（星期六）上午 10：00 在北院门口集合

　 2.人力资源部签到

　 3.带队出发

　 4 到达目的地后进行准备的游戏

　 5.在游戏过程中得到启发

　 （三）活动后期：

　 1.各部负责清点各部人数

　 2.带队回校

　 3.总结活动优缺点

　 八．注意事项

　 1．安全

　 （1）由于是冬天，天气较冷，所有成员需注意保暖

　 （2）爬山过程中，一定要小心，不得三五成群，嬉戏打闹，以防发生不必要的意外

　 2.遇各类突发问题，所有成员务必团结互助，认真解决。

　 3.所有成员应认真对待自己在团队中所扮演的角色，理解忍让，避免发生矛盾

　 4.如果活动中出现各种自己不能解决的突发性问题，请找负责人及时沟通协调。

　 九．活动优缺点

　优点：（1）活动顺利进行，中间没有发生任何意外。

　 （2）游戏环节轻松愉快，活动气氛浓厚。

　 缺点：

　(1)各成员时间观念较差，不守时

　 （2）签到工作做的不到位

　 （3）最后聚餐的时候，找聚餐地点浪费了较多时间

　 十．经费决算

　 橘子 **元

　 奖品

　 **元

　 根据全民健康生活方式行动和创建健康单位工作实施方案的内容，丰富职工的业余文体生活，增强职工体质，于 20**年 8 月 16 日组织职工开展一次“爬山活动竞赛，亲近大自然”的团体活动，现活动结束总结如下：

　 一、活动流程

　 （一）准备阶段

　 1、20**年 8 月 16 日早上 8：30 在单位集中；

　 2、分两个组进行竞赛

　 第一组男队：队长：

　 队员：

　 第二组女队：队长：

　 队员：

　 （二）活动阶段

　 1.九点钟第一组步行到者楼后山指定的地点进行竞赛；十点半第二组步行到者楼后山指定的地点进行竞赛；

　2.本次竞赛全程长约 900 米左右；

　 3.医疗救护队：

　 负责竞赛过程中职工的医疗救护工作

　 4.裁判和记录：

　 二、活动记录

　 本次活动由两位同志负责竞赛出发时间、到达终点时间与排名情况的记录和统计。

　 三、竞赛结果

　 通过全体职工的积极配合下，爬山活动取得了圆满的成功，根据统计结果，两组排名为：男队第一名：

　 第二名：

　 第三名：

　 女队第一名：

　 第二名：

　 第三名：

　 本次活动结束后对于获奖者给予一定的奖励，今后根据单位时间安排，不定期的开展类似活动，以健身为目的丰富职工文化生活，同时也进一步推动全民开展健康生活方式健康行动，为创建健康单位打下良好的基础。

　 历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。

　 此次活动，参与面广，练习阶段全校学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到***人次。这是我校除体育运动会以外的又一次对全校学生体质体能检验的盛会。

　此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，两位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚守课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。

　 此次活动，效果显著，刚开始练习，我们一年级有很多孩子不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。

　 活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。

　 宁江区第七小学跳绳比赛活动总结

　 历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。

　 此次活动，参与面广，练习阶段全校学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到***人次。这是我校除体育运动会以外的又一次对全校学生体质体能检验的盛会。

　 此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，两位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚守课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，

　班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。

　 此次活动，效果显著，刚开始练习，我们一年级有很多孩子不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。

　 活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。

　 经过激烈的比赛共有***名同学获奖，二年一班、四年一班、六年一班分别获得男子低、中、高年组团体第一名：二年一班、三年二班、五年一班分别获得女子低、中、高年组组团体第一名。

　 通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的学生跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的班级不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。

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