三八读书征文多篇 关于三八征文

下面是小编为大家整理的三八读书征文多篇 关于三八征文,供大家参考。

三八读书征文多篇

三八读书征文七篇

【篇一】

近日，有幸阅读了《一路花开》散文集。

《一路花开》一书，本人非常喜欢。能让我静下心来回味一下生活中的美好，分享一下生活中的乐趣。每一篇都那么清新淡雅，每一篇都是那么美，仿佛身在书画之中、花海之中。特别是语言鲜活、明快、温馨，富有情感的穿透力，让我散发着生命体温的文字中，感悟生活激情的跃动。

我想，在今天这个新媒体介入的时代，作为一名现代女性，难以平心静气地捧本心仪的书细读，享受书香的温馨与安宁。但是，我相信，腹有诗书气自华，最是书香能致远，徜徉在有情趣有色彩的文字芳香中，别有一番韵味在心头。

有一篇文章是这么写的：“人与花草、动物有时也有相似之处，那就是处于新环境时，都要学着适应。环境不能因人而改变，但我们却可以改变自己，让自己学着适应环境。石匠调石，智者调心。积极地调整心态，自觉适应，生活才会绝处逢生，拥有美好。”确实是这样，当一个人从自己熟悉的环境中走到一个自己并不熟悉并且抵触的环境中去的时候，负面情绪、消极情绪、自暴自弃等等一系列的连锁反应接踵而来。看了这篇文章豁然开朗，我们为什么一定要活在自己的小世界里而不去看看新环境下的美好？既然改变不了什么，何不敞开心扉去迎接新的事物？也许过程有些不顺利有些许艰难，但当你迈出那一步的时候，顿悟世界是那么美好，每个人需要成长，都会遇到这样那样的困难，都曾经历不曾经历的事物，但那又怎样呢？当我勇敢坚强的迈出去，就想获得新生一样，那么自豪，崭新的世界应在我眼前。人生犹如一次旅行，不管遇见谁，都是一次最美的邂逅。

《一路花开》一书中表现女性生活的真实、表现情感的准确上很

有一番功夫;突出生活实感，真切而生动，没有虚假的感觉，在优美的文字中，领悟女人的处事方法、工作态度、思维方式和心态信念以及情感纠葛，以一种客观、全面、平和的态度引导女性朋友，在爱情、家庭、事业、教子等方面遇到纠结时如何应对和处理。任何时候，不管生活得怎样，女人每天都应该把自己打扮得漂亮一些，把美丽留给自己。不为别的，只为有个好心情。

这本书也使我体会到:人，应该懂得欣赏自己，接受自己的一切，包括优势与不足。这样，就会活得轻松而快乐。其实每个人总会在仰望和羡慕别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。就像文学评论家、诗人卞之琳那首诗写的那样：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”知足常乐。为所有而喜，不为所无而忧。这样，才能活得开心，活得潇洒。生活的道路本就坎坷不平，总会遭遇种种意想不到的不幸。给不幸一个微笑，是一种乐观的精神，是一种直面现实的勇气。

书中写着，慢下来，是一种智慧。慢下来，发现身边的美好点滴;慢下来，与灵魂同步;慢下来，选择属于自己的生活;慢下来，才发现生活是一幅优雅意境的山水画。人生在世，总是急着赶路，为了达到人生目标，努力，不懈努力。人生能有几回搏。人，应该拼搏奋斗，为了生活的美好，为了事业有成。但，忙碌的脚步应偶尔停一停，你会发现，把烦琐的工作停下来了，不仅没有损失什么，还会收获更多的快乐。花开了，停下匆忙的脚步，徜徉于百花盛开、绿树成阴的大自然中，会发现世界原来如此美好，生活是如此多彩。哲人说过，生活中缺少的不是美，而是发现美的目光。让我们模仿一下他的话，生活中也有缺少幸福，只是缺少发现幸福的眼光。

而我作为一名女性，我想我是幸福的。因为我有一个健康的身体，有一个不错的家庭、有一份理想的职业，还有一颗跳动的心。每个人都有长出好心情的土地，就看你是否耕耘。身体是美妙的，也是活跃的。全看我们如何保养它，让它成为坚固的堡垒，内外美丽。

读完《一路花开》一书，我想对所有女性朋友说，“生活再艰辛，

我们也要充满希望！”我相信，世间所有的遇见，都是久别的重逢，皆是生命里最美的缘。缘分，真得是一种美妙而神奇的东西，说不清，道不明。遇见是一种美，珍惜这种美，会让你的生活如花绽放，芬芳四溢。

女人如花，一路花开，芬芳迷人！

【篇二】

书是流淌的血液，书是灵动的生命，书是无尽的源泉。在书中行走，我感到的是智慧，是幸福，是释放，是温馨的宁静，是激烈的舞动……

儿时爱读——成长

书是人类进步的阶梯。读书可以丰富知识，可以让你了解许许多多为人处事的道理，可以使你不再孤独，让你在知识的海洋里遨游。读书使我快乐，读书伴我成长。

连环画、小人书《西游记》中的孙悟空是我记忆最深的人物。作为80后的我，最早一代的留守儿童，因家境原因，穷人的孩子早当家，作为家中的老大，我从5岁起就当起了放牛娃以及弟弟妹妹的保姆，包揽一切家务。放牛成为一种乐趣，也是一种负担。当时家里没有电视机，可正值85版《西游记》火热上映。很多与我同龄的伙伴们都能高兴地在自家或者别人家里美美哒欣赏，而我一到中午十二点半便是雷打不动的放牛和砍柴时间，即使是再好看的电视剧也只能可惜了。所以当别人跟我聊电视剧的情节时，我只能笑笑。

为了弥补落下的《西游记》，我从一个读初中的堂哥家里借来了小人书《西游记》，放牛的时候快速完成砍柴任务顺便抽空看一下。可是那时候书是很宝贵的，借阅的时间很短，堂哥他也不希望我们借太久，生怕被我搞坏了他的宝贝。在空隙时间，我迷上了小人书版的《西游记》，直到牛吃了人家的庄稼被牵走了才发现。“牛吃了禾苗，你的头发就遭殃。”那时候的禾苗是农民家的活命粮，牛吃了人家的东西是被村上专门看管的严厉的大叔“大头旭”牵走的，要大人去赎才可以得回来的。这回死翘翘，耕牛可是我们家最值钱的家当和劳作的

顶梁柱，被爷爷奶奶知道了，肯定没好事。记得当晚，我是被罚跪了两个小时。

学时泛读——领悟

上学后，我更是对书爱不释手，就算是爸爸那辈人留下来的破旧书，我都会拿起来，美美地看上一晚上，直到第二天不记得起床。还有一次，在农忙假期里，我借到了从市区回家的堂姐的书，很兴奋。于是趁着做晚饭的时候我立马看起来，直到火烧到了裤脚我才惊醒过来。

三天一圩，农村的娃都爱凑热闹。那会，我们村里流行赶集，每当圩日，我都极度希望能结伴上街，能去书店看一回那些高大上的书。可是那时候的小伙伴都比较小气，每次上街都会搜我的口袋，看我带了多少钱。他们说，如果不带钱或带少钱的话，就不要我跟他们一起去，因为他们怕我会吃他们买的零食。记得八岁那年，我仅仅带了两毛钱（一条雪棍的钱），被伙伴们发现了，就嫌弃了。我家里离镇上大概五公里，女孩子是不敢单独行动的，那时候传说会被拐卖。当天我也没有去到镇上。

随着年龄的增长，读初中以后到镇上初中寄宿，每次路过书店，我都会情不自禁地走进去看看。一旦我遇见好看的书，我都会看上一整天，如果腿麻了就靠着书架。当天色暗下来时我才恋恋不舍的放下书，回家去。

直到高中，我们学校里有图书阅览室，我形成了喜欢摘抄名言或好词佳句的习惯。每次去阅览室，我都会带上笔和一个小本子，看见好词佳句后，都会毫不犹豫的抄下来，留着，毕竟好几不如烂笔头。我记得当时我最喜欢“读书破万卷，下笔如有神”、“读万卷书，行万里路”这两句名言。我就用毛笔将它下写来，装裱好挂在我的房间里，当作座右铭。日积月累，我的“狗肉”本子，现在也已经写满好几本了，也已经成了珍藏版的啦。

由于在农村，我一直都没有午睡这个观念，自然到了高中也很不习惯。当时整个宿舍都流行借书或者租书看，为了将自己借到的书当

天看完，每次午睡，我都偷偷地在床上看起书来。可是，有一次当我正看得入迷的时候，值日老师把我从沉醉中惊醒。噢，我违反了学校的劳动纪律，大名在学校曝光台上了。班主任找我谈话了……

读书的感觉真好。到大学后，阅读条件更好了，自然阅读面也广了。文字书、电子书都很方便，自己在手机上下载了个手机阅读软件，随时随读。工作后，社会这本百科全会，更是让我难以解读。于是，我慢慢学习，慢慢尝试，慢慢适应。

可是我一直感觉读书就是一种享受，无论躺在床上随意浏览，还是在办公室伏案书海畅游;无论是在公共汽车上翻阅消遣，还是在茶余饭后静坐捧读、托腮沉思，都会让我进入一种兴趣盎然、不克言状的绝妙境界。

慧时共读——幸福

读书使人智慧。直至我怀孕时，谣传的“一孕傻三年”，于是我便不断挑战自己，也渐渐地爱上读一些有益于胎教的孕育知识，保障胎儿正常发育和养成良好的生活作息习惯。现在，作为一名三岁孩子的妈妈，亲子共读是引导小孩学习知识的做好办法，同时也是加强与孩子沟通的一种方式。陪伴是最好的老师，每天我都是尽量完成工作后晚点回家，挤出晚上的时间在家里陪孩子读书认字。

小孩都顽皮，当我教他读《春晓》时，他总是唠叨着《喜羊羊与灰太狼》中的“村长”；

当我读“abc”时，他就会把二十六个字母读完；

当我说“儿歌”，他就会唱《小苹果》、《爸爸去哪儿》……从起初的认字卡片、儿歌、故事开始，到现在的三字经、古诗等，孩子每进步一点，我都感到很欣慰。

在亲子共读活动中，让我让感触最深的是要持之以恒，坚持每天都要读。作为家长平时工作都比较忙，加上各种家务及其他人情往来，平时读书、学习机会本身就少。加上家长本身存在惰性，平时很少读书。跟着小孩一起读书，会让我们读懂孩子的心，学习到一些新的知识和育儿经验，让孩子在阅读中成长，在阅读中一点一点地积累新知

识。通过亲子共读，让我更加了解自己的孩子，明白孩子心理需要，为孩子的健康成长和今后正确的教育方向奠定了基础。

书是灯，读书照亮了前面的路;书是桥，读书接通了彼此的岸;书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩!读书的感觉真好!朋友，多读书吧!与我同乐。

【篇三】

我记得小时候父亲对我说过的话里，有一句让我印象最为深刻，那便是——“书中自有千锺粟，书中自有黄金屋”。当时年幼的我，尚不理解这句话的含义，懵懂的请求父亲为我解释。而如今想起来，却是非常感激这句时常被父亲挂在嘴边的话，感激父亲从小就启发了我对阅读的兴趣，告诉我阅读的意义，为我埋下了热爱阅读的种子。感恩阅读给予了我更广阔的世界，让我能够挣脱地域的限制，从书中领略那些从未亲历过的美好，并心生向往。感恩阅读使我内心富足、平和、勇敢，不惧风雨，并始终向上。

书籍用文字来描绘这个世界，而我们可以通过阅读来探索这个世界。我出生在广西的一个小县城里，整个县城里只有一家两个铺面大小的书店。在物质资源、教育水平都严重匮乏的小城里，没有城里孩子的公园游乐场，也没有藏品丰富博物馆艺术馆，但这并没有限制我如饥似渴般了解这个世界的脚步。除了上学，课余时间里，书籍便是我最好的伙伴。

为了培养我热爱阅读的习惯，母亲总乐衷于为我订阅各种各样的杂志，而父亲，总是在出差归来后为我搬回一套套的新书。正是有了父母的支持，才让我能够自由自在地在书籍的海洋里遨游。从最开始阅读《作文大王》《新概念作文全集》等儿童书籍，到慢慢开始阅读《红楼梦》《简爱》《飘》等国内外的名著，再到《时间简史》《国富论》等专业学科书籍。阅读就像一扇打开的窗，让我在书籍中看到了自己从未亲历过的世界，意识到宇宙世界之浩瀚，意识到在这大山之外，国门之外，世界之外，竟还有着这样精彩纷呈的存在。从此，地域不再是限制我脚步的枷锁，因为阅读为我插上了通往广阔未知世界

的翅膀。

阅读让我了解到了这大千世界的美，也让我怀揣着对美好的渴望，不懈地去努力探索更大的世界，去追求更好的自己。犹记得，在小学四年级的时候，一个偶然的机会，一本名为《大哈佛小豆豆》的书从书店里被我带回了家。这本书描述了一名小中国留学生在哈佛大学的生活日常，文风朴实、幽默，故事虽平凡却引人入胜。书里描绘了美国的自然风光，也讲述了作者在哈佛校园里的日常生活所见所闻，介绍了美国不一样的教育方法和教育体制，让小小年纪的我感到新鲜又好奇，同时，也在我年幼的心灵里悄悄埋下了一颗种子。我渴望自己有朝一日也能走出国门，看看外面的世界，感受不同文化的碰撞，领略不同的人文风情和自然风光，开阔视野，学习先进的理念，获得更大的进步。十年后，当我走出国门，脚踏在英国的土地上成为一名小留学生时，我的内心无比感慨，正是因为阅读为我展示了缤纷的世界，使我心生向往，才让我能够怀揣着梦想砥砺前行，坚持走到了梦想的彼岸。

阅读带给我的不仅仅是视野的开阔和对美好不懈追求的动力，它还让我心灵富足，更加勇敢。《罗马假日》里有这么一句话，要么旅行，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上。作为一名普通的上班族，我也许没有太多的时间和机会去旅行，但是阅读却在带着我的心灵成长。我始终坚信开卷有益，因为我相信，我们做过的每一件事情，读过的每一本书，学习到的每个知识，终有一天，都会在未来的某个时刻派上用场，当它们回馈我们的那一天，我们会回过头感激当年默默积累的自己。而培根亦曾说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，论理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩，凡有所学，皆成性格”。所以无论是看似无用的小说，还是充满浪漫主义色彩的诗集，鲜少接触的学科论文或是晦涩难懂的专业书籍，阅读可以让我们不断的充实自己，更新自己的知识储备，让我们足不出户，每天都进步一点点，获得内心的充盈。久而久之，当这些知识融会贯通之后，便形成了我们的格局和三观，也便影响了我们的未来

和选择。

而当我们内心足够饱满，我们也将会变得更自信更勇敢。遇到困难和挫折，不是消极面对或干脆选择放弃，而是迎难而上地去想办法解决问题，因为知识给我们提供了解决方案的维度，而富足的内心给我们足够的力量去隐忍和坚持。

在纷扰浮躁的今天，很多人都选择了点开手机上一个又一个的app来消磨时光，却忘记了最简单、最经济却又最有效的自我提升方式——阅读。再拿起书本其实并不难，当结束了一天的工作后，抽出一些时光，泡上一杯茶，放下手机，打开书本，就能够尽情沉淀自己，享受阅读。让我们放下浮躁，沉浸在书籍的世界里，用阅读来丈量这个世界，充盈自己的内心，充实自己的头脑，充满正能量地去追求更美好的明天。勿忘书香，相信终有一天我们都会感恩阅读。

【篇四】

幸福是什么?

轻轻合上《牵手幸福》，聆听着滴滴答答的雨声，感受着窗外渐浓的春意，我陷入了沉思。

曾经听过这样一句话：幸福是什么?幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。这句话虽然听起来很幼稚，可是却诠释了幸福的真谛：简单、平凡。

初春，乍暖还寒，雨轻洒。

丁香树就像一株落满了晶莹雪花的圣诞树，散发出阵阵清香。那层层叠叠的花蕊是由一朵朵精致的小花组成的。每朵小花有四个水滴形的花瓣，两个一组，像一对对翅膀向空中伸展着，纯净雅洁，犹如一片一片紫色而迷离的雾。

就这样，坐在窗前，嗅着丁香花所散发出的阵阵芬芳，静听窗外的雨声，不知不觉已是中午了，窗外又传来小贩此起彼伏的叫卖声。

忽然好想吃煎饼果子，那颇有劲道的薄饼，清爽可口的生菜，多么诱人！

下雨了，他们还会在那摆摊吗？

他们是一对夫妇。记忆中，似乎一年四季都会在小区门外摆摊。不大的地方，足足有十几个摊位，而他们的小吃摊总是最干净的。

尽管细雨蒙蒙，我还是忍不住跑出去买。还好，人不太多。

女的笑眯眯地问我，“姑娘，要辣椒不？”

“不要了！”

“好嘞！”女的麻利地做着煎饼果子。趁这个机会，我细细打量起这对夫妇。

这对夫妇大概50多岁，跟我父母的年龄相仿。男的又高又瘦，眼珠很黑，他正乐呵呵地环望着四周的人群，手插在围裙里，黝黑的脸上泛着一丝丝光亮。女的有些胖，头发上有些许银丝，笑起来时眼角的皱纹格外明显，皮肤干燥而发红，透过那双单薄的手套，依稀可以看到手上裂开的口子。

“姑娘，你要辣椒吧！好吃呀！”女的憨笑着，一口整齐的牙齿引起了我的注意。

“好吧，要一点点就好！”在征求我的同意后，她用勺底轻沾了一层辣椒，均匀地铺在面饼上。

“呵呵！”男的笑道，“现在的小姑娘为了俊啊都不吃辣椒了！”

“你懂啥呀？吃辣咋啦？”女的笑道，“这天冷啊，吃点辣的防防寒，还开胃！”

“你才不懂呢！现在的年轻人都怕脸上长疙瘩，都不吃辣了！”

“得了，快干你的活吧！人家姑娘还等着吃呢，磨蹭啥呢，都多大岁数了。”

“知道了，知道了！你这个人呀……”

“哈哈，你瞧瞧老头子，扣子都系错了！”说着，女的俯身开始为男的系扣子，粗糙略显笨拙的手此刻却变得灵巧起来，在扣子间飞快地穿梭。女的唇角微抿，一缕头发调皮地从耳际落下。她眼神专注，仿佛在编制心爱的丝织品。蓦的一阵微风吹来，空气中便回旋着淡淡的丁香花的味道。我的心底也蓦然一动，仿佛有什么要破土而出。

男的在此时微低着头，午后的阳光扫过他的脸庞，在脸侧投映出

一个光影明灭的圆圈。他的目光带着深邃的微阳，温柔地凝望着自己的妻子。四目相对的一刻，没有任何的文字和语言，只有灿若夏花的笑容。

我噙笑望着眼前的一幕，一首熟悉的歌从心底唱起：爱不一定要轰轰烈烈，平平淡淡才是真。

眼前，男的抬手，将妻子耳旁的一缕发丝归到耳后。一缕红晕泛上她的脸庞，宛如初恋中的少女。

这一瞬间，我感受到了浓浓的幸福感。这是一种最朴素、最平凡的幸福，就像那丁香花般，没有华丽的外表，浓烈的香气，但却有一种淡雅清丽的气质，那清香久久停栖在人们的心间，给人带来无尽的喜悦。

上天给我们的幸福太多太多。要说幸福，它无时无刻都在我们的身边缭绕，要看你是否能感受到它的存在，是不是能用一颗超然淡泊而宁静的心灵去感受它。幸福犹如瞬间的永恒，是永远都奢求不来的，它是残留于心间的一种无形的美，它是人们享受快乐的源泉，它是上天赐予我们的一种特别心情。

【篇五】

幸福是什么？《相约幸福》这本书使我了解到每个人对幸福的认知与感悟是不同的。

于我而言，幸福就是我收到的36条新年祝福短信。

2021年的新年伊始,我收到了36条来自用户的短信新春祝福。其中7条是报当月燃气表数的用户，他们顺便在信息的最后写上：“祝您新年快乐，您辛苦了！”“小杨，我已把你的号码记在了手机里，方便联络。祝您新年愉快，合家欢乐！”……还有29条仅仅就是为了送上一份祝愿，寥寥数字，句短情长。”我好感动，一股暖流在心底暗暗涌动、升腾，幸福之感溢满心间。眼前这一条条短信使我的脑海里不禁浮现出我入户抄表的情形。

我记得，在历山东路72号，有一位八十岁高龄的王德馨老人，身体硬朗，面容和蔼，鹤发童颜。那是我们第一次相见，我告知她已

经燃气欠费，请她及时缴纳。老人不解，神情惊讶又略带疑惑，不知何来的这几百元费用。她抓住我的胳膊说：“姑娘你别走，来，进屋里，我拿银行存折你看看，我上面有钱，不可能短你的！”我接过一看，嗯，的确是与我们银行提盘返回的结果一致：是由于账户余额不足无法正常扣款而形成的欠费。我向老人家说明了原由，但看得出老人依旧是听的云山雾罩。“俺上面有钱，哪用了这么多字？”老人边说边皱着眉头，有些气愤。我赶忙拿出纸笔说：“大娘，别着急，我帮您算算每一笔费用是怎么扣的，不会给您弄错的。”老人很仔细，每次都将抄表数记到煤气本上。我指给她看每次的抄表时间，然后把每一次的用量乘以单价依次计算出，最后相加，得到的数目与欠费数额正好吻合。老人明白了，立马说道：“行，我这就去存钱！吃食儿给食儿钱，用气儿给气儿钱，天经地义！姑娘你放心，俺不会短公家的！就是给你添麻烦了，耽误你这么长时间，谢谢啊，孩子，来，喝点水吧。”“不用了，谢谢，这是我应该做的。应该谢谢您，谢谢您支持我们的工作！”老人从屋里走出来，一直把我送到楼洞口。我请她留步，我们挥手道别。我转身回望、微笑，老人依然站在那里目送我走远。看着这位可亲可敬的老人，就算再多些口舌之劳也不觉得累了。打这以后，我每次再去这位老人家里抄表，她总是很热情地招呼我，同时询问一些有关燃气方面的问题。我也很热心地一一向她解答。

我记得，在历山东路3号，有一次我在抄表，突然天空乌云密布，没过几分钟便噼里啪啦地落下硕大的雨点，紧接着便是电闪雷鸣，大雨瓢泼而至。那天我没有带雨具，又恰好是刚抄完表准备离开，不曾想到这雨阻断了我回家的脚步。无奈之下，我躲进一个楼洞避雨。此时，三楼的一位女住户下楼来把她的自行车推到楼洞里。她看到了我，也许已经看出我被大雨滞留在这里。“你没带伞吧，我家有，稍等，我拿一把给你。”没等我开口，她已跨步上楼，大约两分钟后，她取来一把雨伞递给我说：“给，你拿着用吧，我家里还有好几把呢！”“不，这不行，我不能拿用户的东西，谢谢您！”我推辞着。“唉，没事儿。上次多亏你提醒我说安装胶管管夹，我先前一直都不知道，要是万一漏

气多危险啊，这气儿可不是闹着玩儿的！一把伞，没什么的！给！”我感谢她的好意，继续婉言拒绝。而就在此之际，雨小了，天空渐渐明朗，是场雷阵雨。雨住天晴，碧空如洗。此时此刻，我的心情也格外澄澈，它被一份关爱擦亮了。

我还记得，2021年6月在舜怡佳园，一位阿姨由于上了年纪不方便到服务厅打印明细账单，让我把先前每次的抄表数据都帮她写下来，她好心里有个数。我看了看，共有从2021年2月开始的记录。我依次按照表卡上的每期数为她誊抄下来。阿姨很满意，临走时，她非要把新煮熟的玉米塞给我一个，让我路上吃。我谢绝了阿姨的美意，说道：“这原本就是我的本职工作，请您不要客气。”

是啊，在我抄表的过程中有太多太多发生在我与用户之间的这样的故事，我都历历在目地记得。我用真心真诚去服务，用户用温暖温情回馈我的付出。或许，与我抄表辖区的7千多户用户相比，36户真的微不足道，但是，这36条短信是36份认可，36条短信是36份信任，36条短信更是我今后工作精益求精的不懈动力。

窗外暮色悄然而至，万家灯火亮起，握着手机，我仿佛又看到自己准备动身去工作了。我仿佛看到自己的身影穿梭在每一个小区的街巷，双脚奔走在每一个宿舍的院落，听到按动的门铃声回响在每一个单元的楼道……此刻，应该是家家户户忙于晚餐的时刻，是一家人劳作了一天后团聚桌前尽享美味的时刻，是一家人其乐融融谈家长里短说市井见闻的时刻……多么祥和的画面啊！想到这里，想到自己的工作能为他们的幸福生活解一份谜团，添一份安全保护，迎着阵阵微风，我也开心地笑了。

《相约幸福》让我们与幸福邂逅，36条祝福短信，带给我满满的365日幸福！

【篇六】

保持心理健康

人生活在社会中，就要善于与人友好相处，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好交往

不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

人际关系好，人与人之间心理距离就拉近，感情融洽，形成和谐友爱、令人愉快的社会心理环境。不仅能提高工作和学习效率，还有利于家庭、集体的团结，增加人们的安全感和力量感，提高人们的心理稳定性，有利于身心健康。

众所周知，身体的生长发育需要充足的物质营养，事实上，心理“营养”也非常重要，乐观、宽容、善良、淡泊、不可或缺。

乐观是一种最为积极的性格因素之一。它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾，逾越困难。人生在世，不如意之事常有，这是一种客观规律，不可能以个人的意志为转移。用乐观的态度对待人生就是就是微笑着生活，微笑是击败悲观的最有利武器，用开朗、积极的情绪支配自己的生命，就会发现生活有趣得多。选择用乐观的态度对待人生是一种智慧。乐观的人对生活充满信心，所以总是精神愉悦。

宽容是一种良好的心理品质，它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。宽容是人的一种内在修养和素质，是任何外在的东西所无法比拟的。宽容是对人、对事、的包容和接纳，是一种仁爱的光芒，是对他人的释怀，也是对自己的善待；

是一种生存智慧，生活的艺术，是彻悟人生之后所获得的那份从容、自信和超然。如果我们能够用一种宽容的心态对待周围的人和事，我们自己也会获得更多的快乐和满足。一位哲人说过：“学会宽容，世界会变得更为广阔；

忘却计较，人生才能永远快乐。”学会了宽容，就意味着我们不会用别人的错误来惩罚自己。学会宽容，永远保持一种恬静、安静的心态。

善良是快乐的源泉。心存善良，就会以他人之乐为乐，心中就常有欣慰之感；

心存善良，就会与人为善，心中就常有愉悦之感；

心存善良，就会光明磊落，心中就常有轻松之感。心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态。在生活中，一个女性如果具备了善

良的品质，那么无论相貌美与丑，这个女性都是美丽的。源于心的美是长久的，恒远的，且充满了智慧的光芒，就像日月星辰一样，时时在照耀着历经坎坷的人生之路。善良是完完全全的真情流露，任何的虚伪和假象，都会在善良的目光下无处躲藏。善良，是人人都喜欢的，人人都愿意亲近的品质，不需要刻意隐藏，就像一朵美丽的花，坦然开放在阳光下，美丽着自己，也美丽着他人。

淡泊是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在高层次上的定位。一切在淡泊之中，一切在平静之中，没有欲望和杂念，一切都是和谐美好而且生生不息，如果人能领悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活的压力步步紧逼，不会再被一些琐碎小事而感到精疲力竭。淡泊是清醒的减压，适度的松弛，韧性的进取，这就是智慧，一种大智慧。淡泊会是你的内心更加宁静，更加自由；

可以使你真正地享受人生，在努力中体验快乐，豁然对待人生中的进取。淡泊的心态使人始终处于平和的状态，保持一颗平常心，这有益于身心健康。

朋友们，想要保持心理健康，想要快乐每一天，我们就以乐观为土壤，以宽容为种子，以善良为阳光，以淡泊为雨露，在自己宽广的心灵土地上，种下一棵树快乐之树，让它生出悟的根须，长出真的翠叶，开出美的香花，结出善的果实，从而让快乐相伴，让幸福相随。

【篇七】

在我家五层高的书架上，摆满了各种书，有儿子的童话、寓言、文史名著，爱人的主要是穴位推拿按摩，我的更是五花八门，文学名著、人物传记、诗词歌赋、教育教学专业书籍……站在书架前，仿佛来到一座百花园，我家的小蜜蜂就是在这座百花园里汲取了各种营养，茁壮成长，如今已飞入大学的校园。

2021年前的十来年，是最不堪回首的岁月。生活硬生生地把疾病、贫困、下岗等各种不如意塞给了我。每天就是无休止的争吵以及带来的无尽的烦恼，日子过得一塌糊涂。儿子隔三差五地生病、住院，劳累加上心情不好，我的甲状腺出了问题，引发一系列的毛病：贫血、

低血压、多发性肺炎，经常会无缘无故的晕倒。真是祸不单行，在家里最需要钱的时候，又遇上了全国纺织行业的冰霜期，他下岗了，失业了。没有文凭，没有技术，干重活又吃不了苦。虽然后来找了份保安的工作，但扣除了各种保险。只剩下200来元。上有老下有小的中年危机压得我喘不过气来。家里每天都是硝烟弥漫。下了班，宁可在单位多磨蹭会儿，在街上多溜达溜达，也不愿意回到这个毫无生机、看不到任何希望的家。偶尔能从书中找到一些聊以自慰的文字，勉强没有让日子停下来。

时光在风雨飘摇中缓慢前进，当我对生活、对这个家已经失去希望的时候，曙光慢慢出现了，也许真是应了那句歌词：阳光总在风雨后。每天晚上，我都要陪孩子写作业，检查完作业，我们母子就在台灯下静静地读书。好几次，儿子都看着我的眼睛，怯生生地说：“妈妈，我最享受这样的时光，我们就这样安安静静地生活，多好。”

他经常把读了的励志的文章给他爸爸讲，每次看着孩子眉飞色舞的样子，我的心都在一滴一滴的流血，孩子的良苦用心，我怎能不知？他要充当这个家的融合剂、拯救者。也许是他也领会到了孩子的意图，就对儿子说：“你的学习一天比一天紧了，把这些书给爸爸，我自己读。”后来下班回家，一有时间，，他就凑在我们跟前，拿本书，有滋有味地读起来。文字真是有营养又灵性的，它可以改变一个人的思想、修养，他的脾气慢慢地好多了，不再稍不如意就拍桌子、摔东西。还经常告诉儿子：“儿子啊，你要好好学习，别和爸爸一样，什么也做不了，只能给人家看个大门，看你妈妈有文化多好！”说到这里，他就总是内疚地看着我。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，给孩子们上课时，总是对他们说要多读书，读书可以陶冶人的性情，提高阅读能力、写作水平。还真是，现在的他不仅个人修养提高了不少，还激发了他的上进心，学到了新的实用技术，找到了第二职业。有一次，他捧着一本《特别关注》认真地看着，也许是受到了某篇文章的启发，他沉思片刻说，想学一门技术。我虽然嘴上没说什么，但心里想，都四十多的人了，

又只有初中文化，能学什么了？

儿子一听倒是来劲了：“爸爸，我支持你，说说想学什么？”

“学个按摩吧，现在人们都注重保健，腰腿疼痛的病人也多。就是不知能不能学好。”

当时我也没有接触过这个行业，不好做出判断，所以没肯定，也没有反对。他报了一个培训班，每天一下班就去学习，三个月培训结束后，掌握了一些基本的技法，但是要做到保健治疗，让客人满意，还远远不够。他又买了一些相关的光盘、书籍，一有时间就是学习，在我们母子身上实践。由于经济拮据，不舍得买更多的书，他就到新华书店蹭书看。我没有亲眼看到他偷偷摸摸读书的情景，我想和《窃读记》里，林海音的心理、行为应该是颇类似吧。一个不惑之年的男人，也去窃读，我的心里多了一丝感动，少了许多对生活不如意的抱怨。

由于他的勤学苦练，按摩技术提高很快，在当保安倒班之余，他又有了个第二职业——按摩师。从刚刚学习到现在有6、7年了，技术手法已经不错了，但他还是一有空闲，就会在电脑上搜索相关的按摩视频，不断地学习，提高自己。有了第二职业后，收入增加了，经济上不再那么紧巴巴的，更主要的是看到他积极上进，感觉到生活有了奔头，这么多年，终于守得云开见明月了。

2021年，儿子上了大学，我一下子觉得生活有了一个空洞。白天上班忙，不觉得什么，每晚下班到睡觉的这段时间，以前都是等儿子、陪儿子，现在这个时间段成了真空地带，没着没落的。星期天更是孤独难耐，一个人面对空荡荡的家，就无休无止地想儿子。他看到我情绪低落，就说，想孩子了，就吹吹口琴、葫芦丝啊。是啊，孩子羽翼丰满了，总会去搏击苍空，哪能老守着父母呢？我也要有自己的生活。我除了喜欢音乐，我在上学的时候，还瞎写一些诗歌。我重新拾起我的爱好，有时间就在空间写一些散文、诗歌，记录自己对生活、对人生的感悟，有时也写一些教学随笔。我写的这些东西一发到qq空间，同事们朋友们就夸我的东西写的好，说我就是典型的智慧女人。现在

我加入了几个诗歌群，晚上就和诗友们交流诗词、品读优秀作品，提高自己的写作水平。毕淑敏老师的一句话说的好：“书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。”做个爱读书的智慧型女人，可以从容淡定，举手投足都透露着优雅的风范，不卑不亢，赏心悦目。

我们的日子一天比一天好起来了，以前因为贫穷，因为不如意，在亲朋好友前，总感觉抬不起头来，做什么事都是低眉顺眼，现在我们也能仰起头来欣赏蓝天的广袤、白云的飘逸。他总是感激又歉意地说：“这个家幸亏有你！”而我要感谢书籍，腹有诗书气自华，读书修炼了人性，改变了人生，积累了精神财富。姐妹们，读书的女人最美丽，读书的家庭最幸福，最有活力！让我们一起做智慧女性，建设书香家庭。

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