中考前校长动员讲话 中考出发前校长讲话

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中考前校长动员讲话

中考前校长动员讲话

亲爱的同学们：你们好!

再过二天我们就要中考了。这意味着我们要交出人生的第一张重要答卷了。临近***，肯定有些同学会紧张，甚至焦虑，其实我认为这时应该是我们三年中最平静的时刻，因为所有的攀登最艰难的都已过去，我们已经走过来了，我们很早就知道一分耕耘一分收获，梅花香自苦寒来，我们期待的是自己的收获。我们不抱天上掉馅饼的幻想，但我们也不必担心我们会考砸，毕竟特别倒霉的事也不多，我们无需天天想着头上掉鸟粪，即使这样也不要紧，毕竟现在已不是一考定终身的时代，所以放下心理包袱，轻装上阵，我们的大脑才会发挥正常的水平，让我们的***达到正常水平。这就是常说的“中考，四分考实力，六分考心理。”所以调整心态、合理利用时间、正常休息是考出正常水平的关键。

如何做到合理调整心态，在此我想和大家说以下几点：

一、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

1、合理安排时间，最后两天还是要将重点的内容进行重点复习。看看近段时间考、练过的综合试卷。

2、调整睡眠，9点钟开始做睡觉的准备，保证充分休息。从现在开始就要保持精力充沛。

3、不要做过度兴奋的事，如打游戏、外出聚餐等，可以在饭后散散步，调节自己的情绪。

二、要具备信心、专心、细心、恒心——这是中考成功的保证。

中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：

一要具备信心：信心是成功的精神支柱，要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，遇到难题，镇静自若，沉着应考。

二要具备专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。

三要具备细心：别因一两分名落孙山。每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。所以每分都要珍惜，除做题外，有的考生还粗心到乱放

准考证、***必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响***。克服粗心，必须细心。

决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

三、***注意事项：学习苏州市中考上阅卷考生作答须知

1、填写好姓名和准考证，

2、正确填涂，选择题和非选择题，(对应。不要超过了范围，少涂改，字写太大)

3、注意时间，带手表，不准带手机，不要带贵重的东西，钱物难以保管。

4、考前注意事项

①、利用好发完试卷，答卷铃还未打响的几分钟。如填好姓名、准考证号码、座位号，迅速浏览试卷，对***内容有一个大致的了解等。语文看一下作文，熟悉题型。

②、进考场之前，先到厕所一趟，做好生理方面准备。考前注意饮食，不要吃麻辣、太冷和水分太多的食物，有特殊情况及时向监考老师反映。

③、进入考场前，保持安静和心情平和，特别是不要让上一堂***影响下一堂，最好不要谈论上堂***。

④、***中遇到慌乱时，可以采取深呼吸几次或采取全身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。

5、考场纪律：学习考生守则

(1)、绝不允许提前交卷。

(2)、***中不允许睡觉

(3)、严禁违反***纪律，***切莫太多"情"，严格遵守***纪律。

个别同学平时成绩较好，考场发挥也不错，但就是耳根软，听到别的同学的"求助"信号，一时心软，贸然不顾***纪律，结果被发现，导致惨痛的结果。就这个问题，希望广大考生，要首先遵守***诚信，另外勿帮助他人破坏考场纪律。凡是违纪者将参照《国家教育***违规处理办法》的相关规定处理。

(4)、书写规范，严格按答题卡的要求答题。

(5)、不予许影响他人，把纸卷弄得声音很响，频繁进出厕所。

***结束时不许乱扔复习资料，特别是政治等，***期间做好休息室的卫生工作。保证一天一清扫，不破坏公物。19日***结束时按班主任老师要求将班级卫生打扫干净，完璧归赵，学校将检查每个班级的卫生工作及公物保管情况。

同学们我们已经经过无数次的***，经过了无数次的考验，事实证明我们不管是平均分、还是优秀率在全市都是名列前茅的，我们没有辜负老师和家长的期

待，所以我们对自己要有信心，老师对你们充满信心，最后，预祝同学们中考一帆风顺!满怀信心步入考场，从容淡定考出佳绩。

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