艾宾浩斯记忆法表格

　序号 学习日期 学

　 习

　 内

　 容 复习周期 1 天 ２天 4 天 ７天 15 天 31 天 36 天 4１天 １

　 １

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　 2 １

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　 4 3 １

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　 ５ 4 2

　６

　 6 5 3

　7

　 7 ６ 4 1

　 ８

　 8 ７ 5 2

　 9

　 9 8 6 3

　 1０

　 1０ 9 7 4

　 11

　 1１ 10 8 5

　 12

　 12 １１ 9 6

　 13

　 13 12 １0 7

　 14

　 14 13 11 8

　 15

　 15 1４ 12 9 1

　１6

　 １６ 15 13 10 2

　17

　 17 １6 １4 1１ 3

　1８

　 18 １7 15 １２ ４

　１9

　 19 １８ １6 13 ５

　20

　 2０ １9 1７ 14 6

　序号 学习日期 学

　 习

　 内

　 容 复习周期 １天 2 天 ４天 7 天 15 天 31 天 36 天 ４1 天 2１

　 2１ 20 １８ 15 7

　２２

　 22 21 19 16 8

　23

　 2３ 22 20 １７ 9

　24

　 2４ 23 21 １8 10

　2５

　 25 24 22 １9 １1

　2６

　 ２6 ２5 23 2０ 1２

　27

　 27 26 24 21 13

　２8

　 28 ２7 25 22 14

　２9

　 29 28 ２6 23 15

　3

　 3

　1

　 32

　 ３2 ３１ 29 ２6 1８ 2

　 3３

　 ３3 32 ３０ 27 1９ 3

　 34

　 34 33 31 ２8 20 4

　 ３5

　 ３５ ３4 32 2９ ２1 5

　 36

　 36 35 ３３ 3０ 2２ 6 1

　3７

　 37 36 34 31 23 7 2

　38

　 ３８ 3７ 35 32 ２4 ８ 3

　39

　 39 3８ 36 33 25 ９ 4

　4

　10 5

　序号 学习日期 学

　 习

　 内

　 容 复习周期 １天 2 天 ４天 7 天 15 天 31 天 3６天 ４1 天 １

　 2

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