高中物理学习方法探讨

河南实施高中新课改已有两年之余，在实施新课改中，高中物理的教与学，老师如何教及学生如何学，依然热情洋溢，百家讲坛。在此，我浅谈一下高中物理的学习方法，与同行交流，与学生共勉。

新课改的目的深化教育改革推进素质教育，课改后的高中物理就是教学中提高学生们的学习兴趣，多思考，善于思考，更重要的是提高他们的动手能力。这是我们的教学目的。分析一下高中物理教材，我们发现，不管是课改前还是课改后，其物理这一科的本性没有改变，也不会改变，物理物理是一门逻辑性非常强的学科，学好物理既要以一定的数学知识为基础，同时更要有较强的逻辑思维能力。这一物理特有的要求，让初进高中学习的孩子们学习高中物理感觉很难学，很迷茫。如何才能提高物理的学习效率，让学生们尽快找到一套可行的方法。解决这个问题。我个人认为要从以下几点做起。

第一、心态问题。

1、明确学习目的、激发学习兴趣

兴趣是最重要的，有了兴趣，才愿意学习。愿意去学习，才能找到学习的乐趣。有了乐趣，才能产生了较稳定的学习兴趣-志趣。把学习变成一种自觉的行为，是成长生涯中必不可缺少的一件事。经日积月累，终会有所成效

2树立学习信心，增强耐挫能力

成功与失败并存，困难与希望同在。每个同学都要树立好物理的信心，同时要有足够的心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也是丰富的。在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心；和其他同学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏但不自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。

养成科学的学习习惯?

第二、养成善于观察物质世界的习惯，在观察的过程中学习物理。

物理学是研究自然界中物理现象的科学。物理现象包括运动，力，光，热，电和磁，原子和原子核的运动变化等现象。学习物理就要要研究这些现象，找出他们的规律，了解产生这些现象的原因，让同学们知道和掌握，以更好地为生产和生活服务。我们周围的世界就是由物质构成的，许多生产和生活现象都是物理现象，要学好物理，就要认真观察周围存在的各种物理现象。

首先，观察要广泛而全面。我们发现物理学得比较好的同学，大多是勤于观察，善于观察的。因为这些同学兴趣广泛，求知欲强，眼界开阔，见多识广，具有很强的好奇心。他们在学习物理时，往往实物感较强，思路较宽，比较容易掌握物理现象和物理过程，从而进行正确的分析。

其次，观察要目的明确。“外行看热闹，内行看门道”，对于看到的现象，不应专注它的好看与新奇，而是应当找出这些现象后所隐藏的物理原因、物理规律。例如：圆盘上的一粒花生米，在圆盘旋转的时候，花生米会向外滑出，我们就要思考为什么呀？家里用的洗衣机的烘干筒也是高速旋转，湿衣服上的水就出来了，两个现象的有公共点，旋转。在这样的观察和思考下，自己就会把自己带的物理世界中，去寻找答案了。

第三、要重视实验，养成在实验的基础上掌握物理规律的习惯。

物理学是以实验为基础的科学。许多物理规律都是从实验中总结出来的。多做实验能够帮助我们形成正确的概念，强化分析问题解决问题的能力，加深对物理规律的理解。

高中阶段，要注重自己动手能力的培养。课堂上老师演示很多的实验，学生也将做许多分组实验。对这些实验，对这些实验，同学们要认真观察和分析实验现象，弄清每个实验的目的、原理，了解一些仪器的性能与使用，明确实验的步骤。做实验时，要遵守操作规程，依据步骤，认真实验，仔细纪录，通过正确的处理和分析，从而得出正确的结论。

第四、要养成思考的习惯，提高自己的逻辑思维能力。

高中物理是研究物质运动的最基本、最普遍的规律，它的规律性很强，一味的死记硬背是学不好物理的，一定要勤于思考，善于思考，增加理解，掌握其规律。爱因斯坦曾说：“学习知识要勤于思考。思考，再思考，我就是靠这个学习方法成为科学家的。”这句话正说明了思考的重要性。

要勤于思考，首先要善于思考。善于思考是在具体的实际中可以加以培养和训练。譬如每学习一个概念，就要弄清楚：这个概念是怎么来的？是如何定义的？它物理意义是什么？它和其他物理量之间有什么关系吗？每学习一个规律，要搞清：这个规律是怎么得来的？有什么条件和范围吗？和其他规律之间有什么关系吗？……每做一道习题，要力图搞清：这题描述的是什么物理现象？物理过程如何？该用哪个规律去解题？……只要勤于思考，善于总结，就一定会由“勤思”而“善思”，由“善思”而“善进”，不断提高我们分析、判断、推理、归纳和想象的能力，从而更好地学习物理。

第五、要养成善于总结的习惯，把的物理知识、物理规律彻底理解清楚，不能囫囵吞枣，一知半解，模糊不清。

各种物理规律总是潜藏在物理现象之中，物理现象是千变万化。因此，学习物理除了要勤于思考、善于分析外，还要学会总结，提纲挈领，还要学会能举一反三，联系到与之相联系的知识，将知识系统化，纲领化。这样就如同鱼网一样，收的拢，撒得开，张网撒一片，收网几条线。物理知识必然既然有序，条理分明。

第六，物理学习要在细节上下功夫。

1 、基本概念，基本规律，基本方法要清楚，理解，熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的？为什么要引入？它有什么用？它的物理意义是什么？和那些其他物理量相似或类同？与谁有联系？怎样记忆它？等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”；“同一根绳上张力相等”；“加速度为零时速度最大”；“洛仑兹力不做功”等等。

2、独立做题。不依赖他人。认认真真地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习物理不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者学好物理的必由之路。

3、物理过程。要对物理过程清清楚楚，物理过程弄不清必然造成解题过程中的混乱。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

4、上课。上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

5、做笔记。上课以听讲为主，还要记笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。好的解法也要记在笔记本上，

6、学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

7、知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

总之，学习物理要心态平和，要培养自己的物理兴趣，养成一个好的学习方法，相信做到这些能帮你学好物理，走向成功！

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